十種行為狀態(tài)可判斷人類(lèi)心理老化程度

訊石光通訊網(wǎng) 2009/3/10 14:35:37

         大部分人都特別注意身體的保養(yǎng),讓自己保持健康活力,但是極少有人注意到自己的心理老化,那么您的心理是否老化了呢?可以從以下十個(gè)方面加以判斷:

  一、自卑心理:一個(gè)人獨(dú)處時(shí),常常會(huì)長(zhǎng)噓短嘆,與世無(wú)爭(zhēng),面對(duì)外面的精神世界,往往感到自己已經(jīng)落伍了。

  二、辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,優(yōu)柔寡斷,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,一拖再拖。

  三、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)退化:對(duì)事業(yè)沒(méi)有創(chuàng)新思維,常感到空虛乏味,尤其是腦力勞動(dòng)者,越來(lái)越感到力不從心。

  四、反應(yīng)異常:一方面,有時(shí)候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感,總覺(jué)得家人及周?chē)娜嗽谂c自己過(guò)不去,疑竇叢生;另一方面,有時(shí)想置身于眾人之外,對(duì)發(fā)生在自己身邊的事視而不見(jiàn),反應(yīng)冷漠。

  五、固執(zhí)己見(jiàn):不管做什么事情,都想以自己為中心,按自己的意愿行事。

  六、疏散懶惰,精神不振:常感到精力不支,好靜惡躁,睡意綿綿,經(jīng)常靠喝酒來(lái)強(qiáng)打精神。

  七、性格孤僻:喜歡獨(dú)來(lái)獨(dú)往,我行我素。尤其是不愿意面對(duì)陌生人,常借口逃避與陌生人接觸。

  八、思維遲鈍:面臨突發(fā)事件時(shí),往往束手無(wú)策,慌張無(wú)主,抓耳撓腮,不知怎么辦才好。

 

 

新聞來(lái)源:當(dāng)代健康報(bào)

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