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穿對衣物改善情緒 心情不佳穿衣四“不”

摘要:美國著名心理學家杰克·布朗研究后認為:適當?shù)剡x擇衣服,有改善情緒的功效。稱心的衣著可松弛神經,給人一種舒適的感受。在情緒不佳時,穿衣應該注意四“不”。

       不穿易皺的麻質衣服

  情緒欠佳的日子里,別穿容易皺的麻質衣服。易皺的衣服使人看起來一團糟,心理上會產生一種很不舒服的感覺。

  不穿硬質衣料衣服

  硬質衣料衣服會讓你感到僵硬和不快。此時最好穿質地柔軟如針織、棉布、羊毛等衣料做的服裝。

  不要穿過分緊身而狹窄的衣服

  衣服如果太狹窄了,會造成壓迫感。對女性來說,一定要避免穿窄裙、連褲襪和束腰的服裝,尤其不要穿緊身牛仔裝,否則會加重情緒上的壓抑感。穿寬松的服裝會令你呼吸輕松、血液循環(huán)暢通,不良情緒得到緩解。

  不系領帶

  能減輕束縛的感覺。

內容來自:中國網(wǎng)a5
本文地址:http://huaquanjd.cn//Site/CN/News/2012/06/07/20120607004630410972.htm 轉載請保留文章出處
關鍵字: 穿衣|情緒
文章標題:穿對衣物改善情緒 心情不佳穿衣四“不”
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