年關(guān)大掃除特殊人群悠著點

        “大掃除活動并不是每個人都適宜的，一些特殊人群，如老年人、過敏性鼻炎、哮喘患者，不宜進(jìn)行大掃除，以免出現(xiàn)意外或加重病情。”福建省老年醫(yī)院(福建省立醫(yī)院北院)重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師陳湘平說，進(jìn)行大掃除時，要注意勞逸結(jié)合，量力而行，可分批分次完成。

　　陳湘平說，老年人患有多種基礎(chǔ)性疾病，本身抵抗力比較弱，她個人并不建議老年人進(jìn)行大掃除。她說，比如清理天花板，需要長時間抬頭仰脖，老年人本身頸椎已退化，長時間仰頭，將影響腦部供血，出現(xiàn)頭暈、目眩情況；拖地板時，有時需要蹲到地上用抹布擦，長時間蹲地上，在起身時也易出現(xiàn)上身血供不足，且老年人下肢力度不夠，很容易摔倒，老年人多數(shù)患有骨質(zhì)疏松癥，骨折發(fā)生風(fēng)險也高。

　　同時，陳湘平說，本身患有哮喘、過敏性鼻炎的人群，更應(yīng)該盡量不要去做會接觸灰塵、棉絮的家務(wù)活；如果非要進(jìn)行，建議戴上口罩，用濕布擦灰塵，打掃衛(wèi)生時應(yīng)先灑水再掃除。

　　陳湘平提醒，在天氣冷的情況下進(jìn)行大掃除時，避免接觸冷水，可用溫水清潔，以免引起感冒或關(guān)節(jié)疼痛。在大掃除的過程中，老年人若出現(xiàn)胸悶、惡心、頭暈或其他不適感，應(yīng)立即停止打掃，必要時還需進(jìn)行吸氧、服藥或上醫(yī)院就診。

　　她說，過度勞累也會誘發(fā)心腦血管疾病，近期她就曾接診過一位70多歲患有冠心病、高血壓的老年患者，就是因過度勞累導(dǎo)致心梗。